Ши майы ши дарагынан чыккан уруктун майы. Ши дарагы Чыгыш жана Батыш тропикалык Африкада кездешет. Ши майы ши дарагынын уругунун ичиндеги эки майлуу өзөктөн келет. Уруктун өзөгүн алып салгандан кийин аны майдалап, сууга кайнатышат. Май андан кийин суунун үстүнө көтөрүлүп, катуу болуп калат.
Адамдар ши майын териге безетки, күйүк, какач, кургак тери, экзема жана башка көптөгөн шарттарда колдонушат, бирок бул колдонууну колдоо үчүн жакшы илимий далилдер жок.
Тамак-аштарда ши майы тамак бышыруу үчүн май катары колдонулат.
Өндүрүштө ши майы косметикалык буюмдарда колдонулат.
Кантип иштейт ?
Ши майы жумшартуучу катары иштейт. Бул кургак терини жумшартууга же жылмакай кылууга жардам берет. Ши майынын курамында теринин шишигин азайта турган заттар да бар. Бул экзема сыяктуу теринин шишиги менен байланышкан шарттарды дарылоого жардам берет.
Ши майы жана анын жыты
Ши майы куурулган бадамга окшоп, абдан түтүндүү жаңгак жыты бар же сиз отто таштарды айта аласыз. Бул анын келип чыгышы, ал айдаган өсүмдүк. Адамдар ши майынын жытын тез эле аныктай алышат, жок дегенде мен аны көп колдоном. Мен аны тез эле аныктай алам брат!
Бул эриген сары майга эфир майларын кошуп, алар толук кошулганга чейин аралаштырса болот. Кээ бир жакшы эфир майлары - лаванда, розмарин жана жалбыз.
Ден соолукка пайдалуу
- Сезгенүүгө каршы тери нымдагыч
Бетти жана денени нымдаштыруучу ши майы бул табигый ингредиенттин эң көп колдонулушунун бири. Өтө көп териге кам көрүү каражаттары зыяндуу синтетикалык ингредиенттерди камтыйт. Ал эми, Butyrospermum parkii укмуштуудай терини кондициялоочу агент катары иш алып барган табигый ингредиент.
Мындан тышкары, бул сезгенүүгө каршы да! Journal of Oleo Science журналында жарыяланган изилдөө ши жаңгактары жана ши майы (ши майы) сезгенүүнү азайтууга жардам берерин билдирди. Кошумчалай кетсек, ши жаңгактарында да, майында да шишикке каршы стимулдаштыруучу кошулмалар бар (алар корицада да бар) cinnamate эфирлери деп аталат.
- Картаюуга каршы касиеттерди камсыздайт
Теринин табигый нымдуулугун сактап калуу, эгерде сиз карылыктын көрүнгөн белгилерин азайтууну кааласаңыз, бул эң маанилүү нерсе жана Butyrospermum parkii эң сонун нымдагыч болуп саналат.
Чийки ши майы кыртыш клеткаларынын регенерациясын жана теринин жумшартышын стимулдайт, бул майда сызыктардын жана бырыштардын көрүнүшүн азайтууга жардам берет. American Journal of Life Sciences 30 ыктыярчы катышкан клиникалык изилдөөнү билдирди, анда ши майы карылыктын ар кандай белгилерин азайткан. Кургак, назик же карыган терилер үчүн дагы бир клиникалык изилдөөдө 49 ыктыярчы ши майын күнүнө эки жолу сүйкөп, ал фото картаюунун алдын алгандыгын аныкташкан. Картаюуга каршы көптөгөн табигый каражаттардын курамында ши майын таба аласыз.
- Баштын терисин да, чачты да нымдайт
Ошондой эле чачтын жана баштын терисинин абалы үчүн ши майын колдонсоңуз болот. Кокос майы чачка кандай таасир эткендей, жергиликтүү колдонууда нымдуулукка, баштын терисин кондициялоого, какачты басаңдатууга жана катаал климаттык шарттардан жалпы коргоого жардам берет. Ши майы же кокос майы териңизге жана чачыңызга жакшыбы? Экөө тең эң сонун табигый нымдагычтар жана алардын бирин териңизге, баш териңизге же чачыңызга колдонсоңуз болот, ден соолугуңузду жана көрүнүшүңүздү жакшыртат.
Колуңуздагы ши майын жумшартуу үчүн акырын жылытып, чачыңыз менен баш териңизге жакшылап сүртүңүз. Жакшы натыйжаларга жетишүү үчүн, 20-30 мүнөткө калтырыңыз. Андан кийин жууп, шампунь менен жууп, кадимкидей абалга келтириңиз. Чачтын жана баштын терисин нымдандыруучу ши майынан тышкары, май ошондой эле стилдештирүү учурунда тамырга гана сүйкөсө көлөмдү камсыздай алат.
- Шамал, күнгө күйүү жана кышкы кургак териден арылтат
Чийки ши майы кычыштырган кышкы терини жок кылууга эң сонун жардам берет. Анын нымдаштыруучу касиеттери териге терең кирип, шамалдын күйүп кетишинин алдын алуу менен бирге көбүрөөк нымдаштыруучу пайдаларды сунуштайт. Бул жарака кеткен жана кургак согончогу, колдору, орой чыканактар жана тизелер үчүн идеалдуу.
Ши майы - ден-соолукка пайдалуу, азыктандыруучу тандоо, анткени күндөн коргоочу кремдердин көбү териге кирип, денебизге кирген зыяндуу химиялык заттарга толгон. Бул күндөн коргоочу кремдин SPF 6 гана болсо да, ал табигый жол менен бир аз коргоону камсыздай алат жана макияждын астында идеалдуу. Бул чындап эле ши майы нымдагычы жана күндөн коргоочу крем. Butyrospermum parkii, эгерде сиз күйүп калсаңыз, колдонуу үчүн да сонун.
- Чоюу белгилерин азайтышы мүмкүн
Созулган белгилерден кантип арылууга болот? Көптөр Retin-A жана лазердик дарылоо чоюу белгилерин азайтуунун бирден-бир жолу деп эсептесе да, чийки ши майы анын табигый А витамини менен жардам берет.
Анын укмуштуудай айыктыруучу касиеттери жана нымдандыруучу касиеттери болгондуктан, ши майы чоюу белгилерин жана башка тырыктарды азайтышы мүмкүн. Кээ бир адамдар ошондой эле терини текшилөө жана жумшартуу аркылуу cellulite көрүнүшүн табигый жакшыртуу үчүн колдонушат.
- Балдар үчүн жалаяк исиркектерди алдын алат
Ши майы ачыткы менен күрөшүүгө жардам бере турган сезгенүүгө каршы жана грибокко каршы касиеттеринен улам, балаңызга жалаяк исиркектерге арналган сонун май болот. Чийки ши майы кан айланууну жакшыртууга жардам берип, клетканын регенерациясын жакшыртып, коллагенди өндүрүүнү жакшыртат.
Клетканын регенерациясы жана коллаген өндүрүшү жалаяк исиркектерди тез айыктыруу үчүн маанилүү. Көпчүлүк балдар текчеден табылган көп сандаган өнүмдөр аркылуу көп сандагы химиялык заттардын таасирине кабылгандыктан, бул химиялык заттардын алдын алууга жана балаңыздын жайлуулугун жана тез айыгышын камсыз кылууга жардам берүүчү эң сонун DIY жалаяк исиркектер чечими.
колдонот
Ши майын бетке, чачка жана балким, кийинки тамакыңызда кантип колдонсо болорун ойлонуп жатасызбы? Рецепттерде сүт майынын же зайтун майынын ордуна ши майын колдонсоңуз болот. Ал эми үй шартында өзүңүздүн териге кам көрүү каражаттарыңызды жасоо абдан оңой. Чийки ши майы күнүмдүк колдонууга жетиштүү жумшак жана бет кремдеринен жана дене лосьондорунан баштап эрин бальзамдарына жана ал тургай сакал үчүн кремге чейин көптөгөн колдонуу үчүн идеалдуу.
Бул керемет ши майы рецепттери сизге бул табигый ингредиентти кантип колдонуу боюнча көптөгөн идеяларды берет. Потенциалдуу ши майын колдонуунун бул жыйындысын карап көрүңүз:
Дене майы лосьоны
Чоюу белгилери үчүн ши майы креми
Лаванда жалбыз ши майы эрин бальзамы
Bug Bite Skin Soother
Honey Herb Body Bar
Ладан мирра лосьоны
DIY Shea Butter Baby Лосьоны
Табигый кыруу креми
Лаванда, жалбыз жана ладан Ши майы нымдагыч
DIY майлуу эмес ши майы лосьонунун рецепти
Камчыланган ши майынын рецепти
Ши майынын рецепти
Камтылган Лимон Туз Скраб
Майлуу тери үчүн DIY нымдагыч (безеткиге ши майын колдонуунун потенциалдуу жолу)
Лаванда жана ши майы согончогу бальзамы
Үйдө жасалган ультра нымдаштыруучу лосьон
Ладан жана ши майы менен үйдө жасалган көз креми
Ши майы денеге скраб
Үйдө жасалган кол креминин рецепти
DIY бут бальзамы
Посттун убактысы: 28-январь-2023