Xi'an Aogu Biotech Co., Ltd кош келиңиз.

баннер

Чычырканак порошокунун пайдасы

Чычырканак деген эмне?

Чычырканак (Hipphophae rhamnoides) – Азия менен Европада кеңири таралган тикенектүү дарак. Чычырканак дарагынын бөлүктөрү илгертен бери дары-дармек жана косметикада колдонулуп келет. Дарактын дарылык касиети бар деп ойлошот, бул көптөгөн адамдарды чычырканакты кызыктуу жолдор менен, анын ичинде кыям, пирог жана суусундук катары колдонууга алып келет.
Кошумча түрүндө жеткиликтүү, чычырканак экстрактында ар кандай маанилүү май кислоталары жанаантиоксиданттар(анын ичиндевитамин С, витамин Е, жанаантоцианиндер)

Сүрөт 1

чычырканак

Чычырканак порошокунун пайдасы

Омегаларга бай (3, 6, 7, 9)– Жапайы чычырканак порошок омега-3 май кислоталарынын өтө аз булактарынын бири жана омега-6, -7 жана -9 май кислоталарынын айкалышынын жападан жалгыз табигый булагы. Омега май кислоталарынын уникалдуу айкалышынын аркасында чычырканак "жакшы" жана "жаман" холестеролдун деңгээлин көзөмөлдөп, жүрөктүн иштешин бекемдейт.
Витамин С өтө жогору– Жапайы чычырканак порошокунда бардык жашылча-жемиштердин арасында С витамини эң көп. Чынында, анын курамында апельсинге караганда 5-10 витамин С, кивиге караганда 3-5 эсе жогору. Витамин С иммундук системабызды көтөрүүгө жана ар кандай сезондук сасык тумоо инфекцияларына каршы күрөшүүгө жардам берет.
А, Е жана К витаминдеринин жакшы булагы– Жапайы чычырканак порошок дагы А, Е, К витаминдеринин абдан жакшы булагы.
Башка ден соолукка пайдалуу– Чычырканак теринин жана чачтын кургактыгына жана жалпы теринин жана чачтын ден соолугуна жардам берет. Мындан тышкары, чычырканак сезгенүүнү азайтууга жана боордун ден соолугун сактоого жардам берет.
Байыркылар чычырканак жегендин ден соолукка кандай пайдасы бар экенин көп жолу сыноо, жаңылыштык жана байкоолор аркылуу билишсе да, биз бул күчтүү мөмөнүн ден соолукка тийгизген чыныгы, илимий пайдасын эми гана ачып жатабыз.
Жаралардын, күйүктөрдүн жана теринин башка зыяндарынын тездетилген айыгуусу.Изилдөөлөр чычырканак таасирдүү азыктык профилге ээ экенин көрсөттү. Анын курамында С витамини (200-1500мг/600мг жемиш) бар, алар айыктырууга жардам берет. Чычырканак мөмөлөрү тез айыгуудан тышкары теринин сапатын жакшыртат. Чынында, ал "сулуулук мөмөсү" катары белгилүү, анткени ал теринин ден соолугун сактап турат - мунун баары коллаген форматына кошкон салымы үчүн.
Антиоксиданттарга, анын ичинде Е витаминине бай.Албетте, организм эркин радикалдарды чыгарат, бирок өндүрүштү тездетип, рак, кант диабети жана жүрөк оорулары сыяктуу өнөкөт оорулардын өнүгүшүнө салым кошо турган дисбалансты жаратышы мүмкүн болгон факторлор бар. Эгер сиз жүрөгүңүздү өтө көп жумуштан же ашыкча стресстен чарчадым деп ойлосоңуз, бул эркин радикалдар менен антиоксиданттык активдүүлүктүн ортосундагы дисбаланска алып келиши мүмкүн, чычырканак мөмөлөрү сизге жардам берет, анткени анын антиоксиданттары клеткаларды, ДНК протеиндерин зыяндан коргоого салым кошо алат. жана липиддер.
Ал эми чычырканак мөмөлөрү Е витаминин, темирди, каротиноиддерди, май кислоталарын, органикалык кислоталарды, супер-заряддалган антиоксиданттарды жана жүздөгөн азыктарды, анын ичинде сиздин рационуңузга балык майын жана мультивитаминдердин айкалышын бир жерде алып жаткандай.

Чычырканактын колдонулушу

  • Кошумчаларды колдонуу жекелештирилип, катталган диетолог, фармацевт же дарыгер сыяктуу медициналык адис тарабынан текшерилиши керек. Эч кандай кошумчалар ооруну дарылоо, айыктыруу же алдын алуу үчүн арналган эмес.
  • Чөп медицинасында чычырканак илгертен бери тамак сиңирүү системасын колдоо, жүрөктүн ден соолугун чыңдоо, сезгенүүнү азайтуу жана тери ооруларын дарылоо үчүн колдонулуп келет.
  • Чычырканак майы ар кандай териге кам көрүү каражаттарынын курамында да популярдуулукка ээ болду. Чычырканак майын сыртка колдонгондо көптөгөн пайдалары бар деп эсептешет.
  • Учурда чычырканактын дарылык да, косметикалык да таасирин текшерүүчү клиникалык сыноолор жок. Бирок, алдын ала изилдөө бир нече потенциалдуу колдонууну карап чыкты.

Дозасы: Чычырканакты канча ичүү керек?

Кошумча жана дозасы сиздин жеке муктаждыктарыңызга ылайыктуу экенине ынануу үчүн кошумчаны алуудан мурун ар дайым медициналык камсыздоочу менен сүйлөшүңүз.
Коопсуз же эффективдүү дозасын аныктоо үчүн чычырканактын оозеки же актуалдуу колдонулушу жөнүндө илимий далилдер жетишсиз.
Адам эмес жаныбарларды изилдөөдө дозалар дене салмагынын килограммына 0,1 граммдан 10 граммга чейин өзгөргөн.
Бирок биз жаныбарларды изилдөөнү так далил катары колдоно албайбыз, демек, чычырканактын коопсуз дозасы боюнча көбүрөөк адам изилдөөлөрү керек.
Сиз үчүн туура доза жашыңыз, жынысыңыз жана медициналык ден соолук, анын ичинде ар кандай факторлорго жараша болушу мүмкүн. Ошондуктан, сиз үчүн эң жакшы дозаны аныктоо үчүн медициналык камсыздоочу менен иштөө маанилүү.


Посттун убактысы: 09-январь 2023-ж